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女性可常吃的多少种水果,美白护肤,延缓衰老

发表时间:2019-01-17

草莓里含有膳食纤维跟果胶,可以增进肠胃蠕动,排出体内毒素,防范便秘,草莓里含有的维生素c,是一种很好的抗氧化剂,能够清除自由基,延缓衰老。

鲜枣

女性可常吃的多少种水果,美白护肤,延缓朽迈,不想皮肤毛糙可以试!

草莓

百香里含有维生素C,可能抑制黑色素的成长,淡化色斑,延缓皱纹的成长,美白护肤。

鲜枣里的维生素含量是很高的,可以促进肝脏的排毒,也可以美容养颜,滋润皮肤。

百香果